Het IQ wordt gemeten door een aantal taken af te nemen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de Wechsler Adult Intelligence Scale IV-NL (WAIS-IV-NL). De prestaties op deze taken worden vervolgens vergeleken met mensen van dezelfde leeftijd en op basis daarvan wordt een score bepaald.

Je kunt al deze scores optellen tot een totaal IQ, maar interessanter is het om de resultaten te gebruiken voor een ‘sterkte-zwakte analyse’. Dit kun je zien als een beschrijving van jouw persoonlijke intelligentieprofiel, met sterke en zwakke punten.

Inzicht hierin kan fijn zijn wanneer je merkt in het dagelijks leven vast te lopen; bijvoorbeeld op werk, school of in je (mentale) gezondheid. Door te weten waar jouw sterke punten liggen en/of waar je juist wat extra ondersteuning kan gebruiken, voorkom je overvraging en overbelasting.